Se ha sentido deprimido, estresado, miedoso, inseguro, o culpable? Estos sentimientos son válidos y tiene sentido sentirlos con toda la presión que este país pone sobre nuestra apariencia, productividad, éxitos, y asimilación en una cultura diferente. Puede ser dificil encontrar la felicidad y aceptarnos como somos.
Yo creo que cualquier persona tiene la capacidad para cambiar y recuperarse de sus dificultades. Como terapeuta, trabajaré con usted para crear metas que brinden el mejor resultado para su salud mental. La terapia en español conmigo será suave, empática, respetuosa y creativa. Yo entiendo que usted es la persona que mejor se conoce así mismo y voy a ayudarle a conseguir las metas que son importantes para usted.
Yo acepto todas las razas, etnias, religiones, identidades de género, orientaciónes sexuales, discapacidad y edades.
Opciones para la terapia en español
Ofrecemos terapia:
- Virtuales
- Presenciales
Tipos de Terapia que Ofrecemos:
- Terapia de Pareja
- Terpia Individual
- Terpia de Familia
Conoceme, un terapeuta:
Nací en la Florida y soy inmigrante de primera generación. Mi padre es de Mexico y mi madre es de Colombia. Se conocieron en Boston University y decidieron quedarsen en los Estados Unidos. Por eso hablo español e inglés y ha sido muy importante para mi mantener mi cultura a lo largo de mi vida.
Como inmigrante de primera generación, comprendo las dificultades de la aculturación y la asimilación a diferentes culturas y comunidades, así como el duelo de estar lejos de su familia y sentirse diferente en este país.
Durante mis años como terapeuta, he trabajado con clientes que han experimentado ansiedad, depresión, desórdenes alimenticios, y dificultades con su autoestima, identidad de género, y orientación sexual. Ayudarte a alcanzar tus metas es mi prioridad.
Me especializo en terapia en español para:
- Ansiedad
- Dificultades de Autoestima
- Dificultades con imagen corporal
- Depresión
- Desórdenes Alimenticios
- Cambios significantes en la vida
- Dificultades de identidad y culturales
Utilizo terapia conductual dialéctica, terapia de procesamiento cognitivo, y entrevista motivacional. Este tipo de terapias ayudan a:
- tolerar la angustia
- regular tus emociones y pensamientos
- mejorar tus relaciónes
- obtener mejor control sobre tu vida
En las sesiones, nos concentraremos en sus sentimientos, comportamientos, y que es importante para usted. También hablaremos sobre su familia, e identificaremos las personas que le sirven de apoyo. Tendremos una relación sólida sin perjuicios que hará que se sienta confortable y segura durante nuestras sesiones.
Comience la terapia en español conmigo en Colorado Springs, CO
Como terapista, entiendo que tomar los pasos necesarios para sanar no es fácil . Sin embargo, es muy importante empezar este proceso lo antes posible de manera que sea conveniente para usted, bien sea virtual, presencial, o combinación de estas dos. Todo lo que usted necesita hacer es seguir estos pasos:
- Llámenos para una consulta gratis de 15 minutos
- Haga su primera cita en Solace Solutions
- Deje de sentirse mal y empiece a sentirse cada dia mejor